Đông trùng hạ thảo là gì?
Đông trùng hạ thảo là loại thảo dược hiếm hoi sinh ra từ sự kết hợp của ấu trùng sâu non và nấm. Các phân tích hoá học cho thấy đông trùng hạ thảo có 17 axít amin khác nhau, D-mannitol, lipit, nhiều nguyên tố vi lượng (Al, Si, K, Na..). Trong đông trùng hạ thảo có nhiều chất có hoạt tính sinh học mà các nhà khoa học đang phát hiện dần dần ra nhờ các tiến bộ của ngành hoá học các hợp chất tự nhiên. Nhiều hoạt chất này có giá trị dược liệu cao. Trong đó phải kể đến axít cordiceptic, cordycepin, adenosin, hydroxyethyl adenosin. Đáng chú ý hơn cả là nhóm hoạt chất HEAA. Đông trùng hạ thảo còn chứa nhiều loại vitamin B12, A, C, B2, E, K...)

Các lợi ích của đông trùng hạ thảo đối với giấc ngủ 

Ngăn cản sự tấn công của các gốc tự do
Sự tấn công của các gốc tự do là một trong số những nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, chính vì thế để cải thiện vấn đề này nhiều người đã sử dụng đông trùng hạ thảo để ngăn cản sự tấn công của các gốc tự do. Việc sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp tăng hoạt tính của enzym SOD (enzyme superoxide dismutase), đồng thời tăng sự đào thải các gốc tự do nhờ đó mà tình trạng mất ngủ được cải thiện đáng kể.

Loại bỏ axit lactic và giúp tăng tuần hoàn máu

Đông trùng hạ thảo có tác dụng cực kỳ tốt trong việc loại bỏ axit lactic, đồng thời cải thiện khả năng tuần hoàn máu cho cơ thể giúp cho bạn có được giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Nhờ đó mà ngăn ngừa được tình trạng mất ngủ triền miên, đảm bảo được sức khỏe tốt hơn. Cải thiện giấc ngủ nhờ L - tryptophan L - tryptophan được biết đến là một loại amino axit giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt, tuy nhiên một điều trớ trêu thay là cơ thể của chúng ta lại không thể tự tổng hợp được. Do đó nhiều người cho rằng việc sử dụng đông trùng hạ thảo giúp ngủ ngon là do L - tryptophan có trong dược chất này có thể tự chuyển hóa thành niacin (vitamin B3), đồng thời cung cấp thêm tiền chất của serotonin, giúp điều hòa tâm trạng để dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Tìm hiểu thêm: Bạn đã biết về các tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với bệnh gan chưa?

Cải thiện hô hấp, hạn chế tình trạng khó thở khi ngủ
Đông trùng hạ thảo còn có tác dụng trong cải thiện hô hấp, hạn chế tình trạng khó thở khi ngủ, giúp tăng hiệu quả sử dụng oxy trong cơ thể. Nhờ đó mà hạn chế được tối đa tình trạng khó thở khi ngủ - một trong những lý do lớn khiến cho giấc ngủ bị gián đoạn và không sâu giấc.

Hỗ trợ giảm căng thẳng và mệt mỏi
Căng thẳng và mệt mỏi cũng là một trong số những nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ trầm trọng. Do đó sử dụng đông trùng hạ thảo ăn ngon ngủ ngon hơn bởi dược chất này có khả năng kích thích cơ thể tăng cường sản xuất oxy và ATP nhờ đó mà bạn giảm căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi giúp bạn ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.

Hoạt chất cordycepin giúp ngủ ngon tự nhiên Một trong những lợi ích khác để khẳng định đông trùng hạ thảo ăn ngủ ngon chính là hoạt chất cordycepin một trong những hoạt chất quý có trong đông trùng hạ thảo. Thành phần này chính là yếu tố quan trọng tạo nên mức giá đắt đỏ của loại dược chất này. Hoạt chất cordycepin có tác dụng tăng cường khả năng lưu thông máu não, điều tiết lượng máu phù hợp, giãn mạch nhờ đó mà hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ hiệu quả trong quá trình lưu thông máu não kém gây ra. Bổ sung vitamin nhóm B Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy với những người tình trạng mất ngủ thường xuyên xảy ra sẽ có hàm lượng vitamin B1 rất thấp.

Do đó, việc sử dụng đông trùng hạ thảo giúp ngủ ngon chính là cách bổ sung một hàm lượng vitamin B phù hợp và an toàn để cải thiện giấc ngủ tự nhiên được tốt hơn, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi khi thức dậy.

Một số lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ
Chỉ dùng đông trùng hạ thảo chất lượng và rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ để tránh mất tiền mà không đạt được kết quả như mong muốn và không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Trong suốt quá trình sử dụng, nếu thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường thì cần tạm ngưng. Sau đó, thông báo cho bên cung cấp và đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để được kiểm tra, hỗ trợ. Không sử dụng đông trùng hạ thảo đã bị mốc, hư hỏng…Sau khi mua về nên bảo quản nơi thoáng mát và khô ráo, đặc biệt là tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp để giữ nguyên được chất lượng. Tham khảo thêm: Đông trùng hạ thảo và vai trò quan trọng trong phòng ngừa đột quỵ Mong rằng với những thông tin mà Thiên Sơn Organic chia sẻ ở trên sẽ giúp mọi người có một giấc ngủ thật ngon. Nếu bạn muốn tìm mua đông trùng hạ thảo đảm bảo chất lượng tốt nhất thì hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi: Địa chỉ: Đại Phú, Thượng Mỗ, Đan Phượng, Hà Nội Hotline: 082.290.9999 Email: thiensonorganic@gmail.com Website: www.thiensonorganic.com